Инсульт – это заболевание, которое развивается из-за закупорки сосуда головного мозга атеросклеротической бляшкой, тромбом, а также спазма, или разрыва сосуда с последующим отмиранием участка головного мозга.
Можно уменьшить вероятность появления инсульта, если знать основные причины возникновения и контролировать их. Причиной инсульта чаще всего становится атеросклероз, развитию которого способствует повышенный уровень холестерина крови. К основным факторам риска развития инсульта относятся также гиподинамия, ожирение, сахарный диабет, курение, злоупотребление алкоголем, психические расстройства.
К инсульту есть предрасположенность, он передается по наследству. У людей с высоким артериальным давлением инсульт возникает в 7 раз чаще, чем у гипотоников. Контролируйте свое артериальное давление, избегайте стрессовых ситуаций. Регулярно принимайте назначенные врачом препараты от гипертонии, повышенного холестерина и сахара крови.
Курение увеличивает риск инсульта в 1,9 раза. Табачный дым снижает эластичность стенок сосудов, вызывает их спазм, повышает потребность в кислороде. Откажитесь от курения! Не злоупотребляйте алкоголем.
Ожирение повышает риск возникновения инсульта. Увеличение массы тела увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
...
Читать дальше »